Συσκευές & Αξεσουάρ
Coquillettes express
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
20 g de parmesan coupé en morceaux
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1 gousse d'ail
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80 g d'oignon coupé en deux
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20 g d'huile d'olive
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500 g de tomates coupées en quatre
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350 g d'eau
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1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
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1 pincée de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
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300 g de pâtes sèches, type coquillettes
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
12.5 g
Θερμίδες
1534 kJ /
361.8 kcal
Λιπαρά
7.8 g
Φυτικές ίνες
5.8 g
Υδατάνθρακες
59.2 g
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