
Συσκευές & Αξεσουάρ
Roladki z kurczaka z nadzieniem pietruszkowym
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
2 porcje
Υλικά
Roladki z kurczaka
-
1 ząbek czosnku
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
40 g sera gorgonzola, łagodnego pokrojonego na kawałki
-
2 filety z piersi kurczaka, bez skóry ok. 150 g każdy
-
1 ½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1200 g wody
-
100 g ryżu brązowego
Sos jogurtowy z papryką
-
150 g jogurtu naturalnego
-
70 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
2 łyżki liści bazylii, świeżych
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
bazylia, świeża do dekoracji
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
370 kcal /
1549.1 kJ
Πρωτεΐνη
30 g
Λιπαρά
9.8 g
Υδατάνθρακες
47 g
Φυτικές ίνες
5.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

LEKKIE OBIADY
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGnocchi z kurczakiem w sosie pomidorowo-paprykowym
45 λεπτ.
Jambalaya
1ωρ.
Tagine z kurczakiem i kaszą kuskus
25 λεπτ.
Boeuf Stroganow
1ωρ.
Roladki z kurczaka i pora
55 λεπτ.
Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM6)
40 λεπτ.
Pieczone polędwiczki wieprzowe z ziemniakami i sosem
40 λεπτ.
Zapiekane muszle makaronowe z wieprzowiną i szpinakiem
2ωρ. 40 λεπτ.
Kotlety imbirowe z kurczaka
30 λεπτ.
Gulasz ziemniaczany
1ωρ. 10 λεπτ.
Polędwiczki w sosie whisky
35 λεπτ.
Burrito z kurczakiem i kaszą orkiszową
30 λεπτ.