
Συσκευές & Αξεσουάρ
Roladki z kurczaka z nadzieniem pietruszkowym
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
2 porcje
Υλικά
Roladki z kurczaka
-
ząbek czosnku1
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście10 g
-
sera gorgonzola, łagodnego pokrojonego na kawałki40 g
-
filety z piersi kurczaka, bez skóry ok. 150 g każdy2
-
soli1 ½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
wody1200 g
-
ryżu brązowego100 g
Sos jogurtowy z papryką
-
jogurtu naturalnego150 g
-
czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki70 g
-
liści bazylii, świeżych2 łyżki
-
soli1 szczypta
-
pieprzu czarnego, mielonego1 szczypta
-
bazylia, świeża do dekoracji
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
370 kcal /
1549.1 kJ
Πρωτεΐνη
30 g
Λιπαρά
9.8 g
Υδατάνθρακες
47 g
Φυτικές ίνες
5.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

LEKKIE OBIADY
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPieczone polędwiczki wieprzowe z ziemniakami i sosem
40 λεπτ.
Cielęcina w sosie z kolorowym pieprzem
30 λεπτ.
Kaczka w pięciu smakach z grzybami, azjatyckimi warzywami i ryżem
1ωρ. 5 λεπτ.
Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej
1ωρ. 10 λεπτ.
Biała kiełbasa w sosie chrzanowym
1ωρ.
Polędwiczki w sosie whisky
35 λεπτ.
Ryż z kurczakiem i pieczarkami
30 λεπτ.
Asturyjski gulasz z białej fasoli
15ωρ. 30 λεπτ.
Pulpety z ziemniakami w migdałowym sosie
1ωρ.
Pikantny gulasz na ciemnym piwie
4ωρ.
Comber jagnięcy z ratatouille, fasolką szparagową i gratin z ziemniaków
1ωρ. 30 λεπτ.
Pieczony kurczak z warzywami
1ωρ. 45 λεπτ.