Συσκευές & Αξεσουάρ
Besugo con patatas panadera
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 raciones
Υλικά
-
150 g de aceite de oliva virgen extra
-
500 g de patatas cortadas en láminas de 3-4 mm
-
100 g de pimiento verde en juliana
-
1 cucharadita de sal
-
100 g de cebolla en juliana
-
250 g de tomate maduro en rodajas
-
600 g de agua
-
1500 - 2000 g de besugo (cortado en 6 trozos, sin escamas ni vísceras) salpimentado
-
2 dientes de ajo en láminas
-
1 guindilla fresca
-
6 rodajas de limón
-
2 cucharadas de pan rallado
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
25.58 g
Θερμίδες
1584 kJ /
379 kcal
Λιπαρά
22.75 g
Φυτικές ίνες
2.51 g
Υδατάνθρακες
17.98 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPescado a la veracruzana
30 λεπτ.
Langostinos en salsa de piña con arroz basmati
1ωρ. 15 λεπτ.
Salmón en costra de almendras con espárragos y pasta Tagliatelle
35 λεπτ.
Ceviche chifa de mero
40 λεπτ.
Brochetas de salmón con hummus de aguacate
20 λεπτ.
Fabas con almejas en cocción lenta
20ωρ.
Pescado empapelado con puré de calabaza
45 λεπτ.
Pescado en hoja santa
30 λεπτ.
Merluza con patatas y salsa de tomate para dos
35 λεπτ.
Ceviche
30 λεπτ.
Mejillones a la marinera
25 λεπτ.
Calamares en escabeche rojo
55 λεπτ.