Salade de wakamé aux champignons et au sésame

Salade de wakamé aux champignons et au sésame

4.3 7 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portion

Υλικά

  • 2 c. à soupe d'oreilles de Judas déshydratés (champignons)
  • 5 g d'algues wakamé séchées
  • 1 piment rouge frais épépiné
  • 1 gousse d'ail
  • 5 g gingembre frais épluché et émincé finement
  • 10 g de graines de sésame grillées
  • 15 g d'eau
  • 30 g de vinaigre pour sushi
  • 30 g de miel

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 56 kcal / 236 kJ
Πρωτεΐνη 3 g
Λιπαρά 2 g
Υδατάνθρακες 7 g
Φυτικές ίνες 3.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων