Pimientos rellenos de arroz integral

Pimientos rellenos de arroz integral

3.7 18 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 raciones

Υλικά

  • de arroz integral
    200 g
  • de agua (y algo más para el remojo)
    1200 g
  • de sal
    1 cucharadita
  • pimientos (rojo, amarillo, verde)
    4 - 5
  • de cebolla roja en trozos
    80 g
  • de jengibre fresco (προαιρετικό πεδίο) de 1 cm
    1 trozo
  • de aceitunas verdes sin hueso
    80 g
  • guindillas verdes en vinagre
    3
  • de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
    2 ramitas
  • de menta fresca (hojas y parte del tallo)
    2 ramitas
  • de nueces peladas troceadas
    40 g
  • pipas de calabaza
    20 g
  • de mayonesa
    3 - 4 cucharadas
  • crema de balsámico (para decorar)

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 257 kcal / 1074 kJ
Πρωτεΐνη 5.4 g
Λιπαρά 13.3 g
Υδατάνθρακες 29.1 g
Φυτικές ίνες 3.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων