Συσκευές & Αξεσουάρ
Pimientos rellenos de arroz integral
                
                Προετοιμασία 15 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 50 λεπτ.
              
              
                
                6 raciones
              
            Υλικά
- 
          200 g de arroz integral
 - 
          1200 g de agua (y algo más para el remojo)
 - 
          1 cucharadita de sal
 - 
          4 - 5 pimientos (rojo, amarillo, verde)
 - 
          80 g de cebolla roja en trozos
 - 
          1 trozo de jengibre fresco (προαιρετικό πεδίο) de 1 cm
 - 
          80 g de aceitunas verdes sin hueso
 - 
          3 guindillas verdes en vinagre
 - 
          2 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
 - 
          2 ramitas de menta fresca (hojas y parte del tallo)
 - 
          40 g de nueces peladas troceadas
 - 
          20 g pipas de calabaza
 - 
          3 - 4 cucharadas de mayonesa
 - 
          crema de balsámico (para decorar)
 
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
                    Πρωτεΐνη
                    
                        5.4 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        1074 kJ  / 
                        257 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        13.3 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        3.5 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        29.1 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
                      
                        Cocina vegetariana
                        5 Συνταγές
Ισπανία
                    
                  Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGajos de batata asada con 3 salsas
45 λεπτ.
Tortilla de clara de huevo con calabacín
30 λεπτ.
Tarta de cebolla caramelizada con queso de cabra
1ωρ.
Samosas vegetarianas de boloñesa de lentejas y berenjena
1ωρ. 30 λεπτ.
Coliflor a la parmesana
40 λεπτ.
Pastel de patata y champiñón
1ωρ. 20 λεπτ.
Tortitas de garbanzo con hummus
20 λεπτ.
Arroz con tomate y verduras
1ωρ. 15 λεπτ.
Focaccia con pesto de albahaca, mozzarella y tomate fresco
3ωρ. 20 λεπτ.
Tofish and chips (Tofu rebozado con patatas, puré de guisantes y salsa tártara)
3ωρ. 30 λεπτ.
Guiso de alcachofas y batatas con huevo duro
55 λεπτ.
Ñoquis de batata fritos con salsa de gorgonzola
1ωρ.