Συσκευές & Αξεσουάρ
Kumara pie
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
12 portions
Υλικά
Rosemary crust
-
plain flour plus extra for dusting180 g
-
fresh rosemary leaves only1 sprig
-
salt1 pinch
-
ground black pepper1 pinch
-
unsalted butter chilled, cut into pieces (1 cm)120 g
-
water90 g
Kumara filling
-
walnuts40 g
-
water500 g
-
kumara peeled and cut into pieces (2 cm)800 g
-
eschalots cut into halves2
-
garlic cloves peeled2
-
unsalted butter cut into pieces80 g
-
milk120 g
-
eggs2
-
salt½ tsp
-
ground black pepper2 pinches
-
sea salt flakes (optional)2 pinches
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
155.4 mg
Πρωτεΐνη
5 g
Θερμίδες
1102.7 kJ /
262.6 kcal
Λιπαρά
17.2 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.6 g
Υδατάνθρακες
21.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Kiwi creations from New Zealand
16 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνYellow curry sauce (Dandelion restaurant)
55 λεπτ.
Corn and coriander fritters with avocado tahini
1ωρ. 15 λεπτ.
Ricotta gnudi with basil oil (Russell Blaikie)
6ωρ. 30 λεπτ.
Grilled tofu steaks with Asian mushrooms
2ωρ. 30 λεπτ.
Falafel with beetroot hommus
20 λεπτ.
One whole cauliflower
45 λεπτ.
Spinach and ricotta patties with tomato sauce
30 λεπτ.
Vegan walnut and black bean burger
4ωρ. 40 λεπτ.
High Protein Egg Bake
20 λεπτ.
Nourish bowl (Diabetes)
55 λεπτ.
Green goddess pizza
1ωρ. 30 λεπτ.
Fresh tomato tart
40 λεπτ.