Curry de poulet express

Curry de poulet express

4.5 568 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 portions

Υλικά

  • 60 g d'huile d'olive
  • 4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 6 filets de poulet taillés en lanières
  • 3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 3 c. à café de curry en poudre
  • 70 g d'oignon
  • 20 g de gingembre frais (προαιρετικό πεδίο)
  • 400 g de pulpe de tomate
  • 360 g de riz basmati blanc
  • 100 g d'eau
  • 200 g de lait de coco
  • 2 branches de coriandre fraîche hachées

Διατροφή ανά 6 portions

Θερμίδες 3555 kcal / 10102 kJ
Πρωτεΐνη 283 g
Λιπαρά 118 g
Υδατάνθρακες 325 g
Φυτικές ίνες 22 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων