
Συσκευές & Αξεσουάρ
Warm satay chicken salad
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
6 portions
Υλικά
Satay sauce
-
raw unsalted peanuts40 g
-
garlic cloves2
-
oil2 tbsp
-
sambal oelek to taste2 - 3 tsp
-
coconut milk240 g
-
raw sugar1 ½ tbsp
-
tamarind paste (see Tips)1 ½ tsp
-
fish sauce30 g
Coconut rice and chicken
-
jasmine rice300 g
-
water700 g
-
garlic clove roughly chopped1
-
coconut milk160 g
-
salt1 tsp
-
chicken thigh fillets cut into pieces (1-2 cm)500 g
-
salt to season
-
ground black pepper to season
Salad
-
red onion cut into small pieces (5 mm)¼
-
spring onions/shallots trimmed and cut into slices2
-
salt½ tsp
-
water to cover
-
raw cashews150 g
-
red cabbage cut into slices250 g
-
fresh coriander (approx. 30 g), leaves and stalks, roughly chopped1 bunch
-
carrot cut into pieces (1-2 cm)1
-
red capsicum deseeded and cut into pieces (1-2 cm)½
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
693.4 kcal /
2901 kJ
Πρωτεΐνη
25.5 g
Λιπαρά
36.6 g
Υδατάνθρακες
64.6 g
Φυτικές ίνες
6.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
14 g
Νάτριο
1194.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Simply Delicious
88 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKuruma iraichchi with coconut roti
1ωρ. 40 λεπτ.
Turkey burgers with caramelised onion and capsicum
30 λεπτ.
Pad kra pow
45 λεπτ.
Moroccan chicken and couscous salad with sweet potato soup
45 λεπτ.
Black bean spaghetti bolognese (gut health)
45 λεπτ.
Chicken in yoghurt
30 λεπτ.
Buffalo Chicken Spring Rolls
1ωρ. 30 λεπτ.
Thai pork with green mango salad (Diabetes)
45 λεπτ.
Hainanese chicken and rice
1ωρ. 50 λεπτ.
Chicken Pizzaiola
50 λεπτ.
Bolognaise sauce for two
20 λεπτ.
Hunters' stew
1ωρ.