Chicken and almond stir-fry

Chicken and almond stir-fry

3.7 160 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 portions

Υλικά

Chinese cooking wine
2 tbsp
kecap manis
2 tbsp
soy sauce
2 tbsp
sesame oil
2 tsp
chicken thigh fillet cut into strips (1 x 5 cm)
600 - 700 g
cornflour
2 tbsp
Chinese five spice
2 tsp
salt to season
ground black pepper to season
piece fresh ginger peeled
3 cm
raw almonds
150 g
oil
2 tbsp
water
500 g
broccoli cut into small florets
200 g
cauliflower cut into small florets
200 g
carrot cut into matchsticks
1
cabbage shredded
200 g
snow peas trimmed and cut into halves
150 g
spring onions/shallots trimmed and cut into slices
3

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 753.9 mg

Πρωτεΐνη 29.8 g

Θερμίδες 2044.9 kJ / 486.9 kcal

Λιπαρά 32 g

Φυτικές ίνες 6.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.3 g

Υδατάνθρακες 16 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Simply Delicious 88 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Meatballs with white wine mushroom sauce

35 λεπτ.

Meat feast pizza

1ωρ. 30 λεπτ.

Individual chicken wellingtons with mustard tarragon sauce

1ωρ. 35 λεπτ.

Zurich-style veal strips with potatoes

2ωρ. 50 λεπτ.

Sweet and spicy beef short ribs with polenta

4ωρ. 25 λεπτ.

Aussie meat pies

2ωρ.

Salami, pea and corn fritters

40 λεπτ.

Sticky drumettes

2ωρ. 45 λεπτ.

Malay-style coconut chicken (MEATER+®)

25ωρ. 40 λεπτ.

Beef cheek Bourguignon

5ωρ. 25 λεπτ.

Moroccan lamb meatballs with batbout flatbreads

1ωρ. 50 λεπτ.

Sunday lamb roast (MEATER®)

1ωρ. 55 λεπτ.

Εμφάνιση όλων