Texas-style lovely legs

Texas-style lovely legs

4.6 67 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 4ωρ.

6 portions

Υλικά

brown onion cut into halves
1
garlic cloves
2
fresh chillies trimmed and deseeded if preferred
1 - 2
brown sugar
80 g
smoked paprika
1 - 1 ½ tbsp
cayenne pepper
½ tsp
salt
½ tsp
water
50 g
tomato sauce
60 g
Worcestershire sauce
2 tbsp
chicken lovely legs (see Tips)
1500 - 2000 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 475.2 kcal / 1995.9 kJ

Πρωτεΐνη 56.2 g

Λιπαρά 16.5 g

Υδατάνθρακες 18.7 g

Φυτικές ίνες 2.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 5 g

Νάτριο 645.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Simply Delicious 88 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pad kra pow

Pad kra pow

45 Min

Beef and cashew nut yellow curry

Beef and cashew nut yellow curry

25 Min

Beef and mushroom hot pot

Beef and mushroom hot pot

2 Std.

Hainanese chicken and rice

Hainanese chicken and rice

1 Std. 50 Min

Pulled chicken tortillas (Diabetes)

Pulled chicken tortillas (Diabetes)

40 Min

Plaited pork pie

Plaited pork pie

40 Min

Harissa lamb with green couscous

Harissa lamb with green couscous

40 Min

Greek-style meatballs with warm veg salad (Noni Jenkins)

Greek-style meatballs with warm veg salad (Noni Jenkins)

40 Min

Hoisin pork bowl

Hoisin pork bowl

45 Min

Korean barbecue pork with rice salad

Korean barbecue pork with rice salad

40 Min

Chicken, leek and corn pie

Chicken, leek and corn pie

1 Std. 15 Min

Mexican chicken soup

Mexican chicken soup

30 Min

Εμφάνιση όλων