Cajun chicken schnitzel and slaw

Cajun chicken schnitzel and slaw

4.7 206 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 portions

Υλικά

Cajun spice
  • cumin seeds
    1 tbsp
  • dried thyme
    1 tbsp
  • dried oregano
    1 tbsp
  • garlic powder
    1 tbsp
  • cayenne pepper
    2 tsp
  • onion salt
    2 tsp
  • sweet paprika
    2 tsp
Slaw
  • carrot (approx. 80 g), cut into pieces
    1
  • spring onions/shallots trimmed and cut into pieces
    2
  • fresh coriander leaves and stalks only, cut into halves
    15 sprigs
  • cabbage cut into pieces
    250 g
  • mayonnaise (see Tips)
    80 g
  • ground black pepper
    1 - 2 pinches
Chicken schnitzel
  • panko breadcrumbs
    100 g
  • salt to season
  • ground black pepper to season
  • plain flour
    80 g
  • eggs
    2
  • milk
    2 tbsp
  • chicken breasts
    3
  • oil for frying

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 398.3 kcal / 1672.7 kJ
Πρωτεΐνη 35.8 g
Λιπαρά 14.5 g
Υδατάνθρακες 29 g
Φυτικές ίνες 5.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.8 g
Νάτριο 848.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων