Συσκευές & Αξεσουάρ
Chilli lime prawns with soba noodles
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
fresh long red chillies trimmed, cut into halves and deseeded, if preferred, to taste1 - 2
-
limes juiced, to taste1 - 2
-
fish sauce40 g
-
peanut oil60 g
-
fresh basil leaves only, plus extra for garnishing2 sprigs
-
hot water1000 g
-
green asparagus trimmed and cut into pieces (3 cm)2 bunches
-
peeled raw prawns with tails intact (approx. 20 - see Tips)450 - 500 g
-
soba noodles270 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1827.5 mg
Πρωτεΐνη
35.8 g
Θερμίδες
2154 kJ /
512.9 kcal
Λιπαρά
17.2 g
Φυτικές ίνες
8 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.2 g
Υδατάνθρακες
49.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Meals in a Flash
91 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChilli garlic prawns
10 λεπτ.
Thai-style fish cakes
30 λεπτ.
Tuna sushi rolls
1ωρ. 25 λεπτ.
Prawn and saffron risotto
30 λεπτ.
Quick prawn stir-fry
20 λεπτ.
Baked masala fish (MEATER+®)
1ωρ. 15 λεπτ.
Tom kha prawns
25 λεπτ.
Chilli crab with coconut rice and sambal (Mark LaBrooy)
1ωρ. 30 λεπτ.
Pasta salad with trout and vegetables
45 λεπτ.
Gruyère salmon patties with salad
1ωρ. 20 λεπτ.
Fish ambul thiyal (Sour fish curry)
1ωρ.
Steamed prawns or scallops
20 λεπτ.