
Συσκευές & Αξεσουάρ
Asian nachos
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Wonton nachos
-
wonton wrappers cut on the diagonal to form triangles125 g
-
olive oil spray for coating
Pork mince
-
mozzarella cheese cut into pieces (3 cm)100 g
-
cheddar cheese cut into pieces (3 cm)100 g
-
peanut oil20 g
-
garlic cloves2
-
piece fresh ginger peeled3 cm
-
fresh long red chilli trimmed and deseeded, if preferred1
-
lean pork mince500 g
-
sugar1 tsp
-
soy sauce20 g
-
hoisin sauce40 g
-
oyster sauce20 g
Asian salad
-
red cabbage finely shredded (approx. 200 g)¼
-
spring onions/shallots trimmed and cut into thin slices2
-
fresh coriander leaves only4 sprigs
-
avocado flesh only, cut into bite-size pieces1
-
lime juice only½
-
rice wine vinegar1 tbsp
-
sesame oil1 tsp
-
sea salt to taste
-
ground black pepper to taste
-
fresh jalapeño chillies trimmed to taste, to serve (see Tip)1 - 2
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
676.4 kcal /
2840.6 kJ
Πρωτεΐνη
42.4 g
Λιπαρά
43.9 g
Υδατάνθρακες
24 g
Φυτικές ίνες
8.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
15.8 g
Νάτριο
1407.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKuruma iraichchi with coconut roti
1ωρ. 40 λεπτ.
Turkey burgers with caramelised onion and capsicum
30 λεπτ.
Pad kra pow
45 λεπτ.
Moroccan chicken and couscous salad with sweet potato soup
45 λεπτ.
Black bean spaghetti bolognese (gut health)
45 λεπτ.
Chicken in yoghurt
30 λεπτ.
Buffalo Chicken Spring Rolls
1ωρ. 30 λεπτ.
Thai pork with green mango salad (Diabetes)
45 λεπτ.
Hainanese chicken and rice
1ωρ. 50 λεπτ.
Chicken Pizzaiola
50 λεπτ.
Bolognaise sauce for two
20 λεπτ.
Hunters' stew
1ωρ.