Συσκευές & Αξεσουάρ
Pasta med kylling, champignon og grønne bønner
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portioner
Υλικά
-
parmesanost skåret i mindre stykker (3 cm)60 g
-
hvidløgsfed efter smag1 - 2
-
løg skåret i halve60 g
-
olivenolie20 g
-
150 g snitbønner, skåret i mindre stykker (2-3 cm)grønne bønner, friske skåret i mindre stykker (2-3 cm)150 g
-
champignoner, friske skåret i kvarte150 g
-
kyllingebrystfileter skåret i mindre stykker (3 cm)250 g
-
salt, fint efter smag½ - 1 tsk
-
sort peber, friskkværnet¼ tsk
-
vand400 g
-
fløde, min 30 % fedt200 g
-
1 grøntsagsbouillon, terning (til 0,5 l), smuldretgrøntsagsbouillon1 tsk med top
-
pasta, tørrede, fusilli eller lignende pasta200 g
-
cherrytomater skåret i halve70 g
-
basilikumblade revet i stykker16
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
30 g
Θερμίδες
2233 kJ /
533 kcal
Λιπαρά
27 g
Φυτικές ίνες
4.5 g
Υδατάνθρακες
41 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
All meals in one
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEtopisk gryderet med oksekød (Zighinì)
50 λεπτ.
Kyllingebryst pizzaiola
55 λεπτ.
Piri Piri kylling med salat
Καμία βαθμολογία
Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht
Καμία βαθμολογία
Provencalsk kylling
Καμία βαθμολογία
Kylling med honning og blomkålspuré
50 λεπτ.
Steak au Poivre (peberbøf)
Καμία βαθμολογία
Oksekødskofta med feta
Καμία βαθμολογία
Kaloriefattig lasagne
Καμία βαθμολογία
Bahn mi med kylling
Καμία βαθμολογία
Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)
Καμία βαθμολογία
Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)
Καμία βαθμολογία