
Συσκευές & Αξεσουάρ
Salmon niçoise salad
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
water plus extra cold water for soaking500 g
-
salt plus extra to season1 tsp
-
new baby potatoes unpeeled and cut into quarters400 g
-
whole eggs washed (see Tips)4
-
skinless salmon fillets (approx. 800 g)4
-
olive oil for drizzling
-
ground black pepper to season
-
fresh green beans trimmed and cut into halves (approx. 5 cm)200 g
-
eschalot1
-
anchovy fillets4
-
caster sugar½ tsp
-
Dijon mustard1 tsp
-
lemon juice (approx. 1 lemon)40 g
-
olive oil20 g
-
cherry tomatoes ripe, cut into halves100 g
-
pitted black olives40 g
-
spring onions/shallots trimmed and cut into thin slices2
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
665.1 kcal /
2793.6 kJ
Πρωτεΐνη
54.2 g
Λιπαρά
42 g
Υδατάνθρακες
15.9 g
Φυτικές ίνες
4.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.4 g
Νάτριο
1653.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Meals in a Flash
91 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGruyère salmon patties with salad
1ωρ. 20 λεπτ.
Mediterranean salmon and couscous parcels
25 λεπτ.
Lemon and herb salmon burgers with zucchini fries
55 λεπτ.
Salmon en croute
50 λεπτ.
Steamed salmon with garlic butter, potatoes & Italian salad
45 λεπτ.
Linguine marinara
30 λεπτ.
Gwinganna Barramundi escabeche
45 λεπτ.
Spiced swordfish with pearl barley and cardamom (Nelly Robinson)
25ωρ.
Middle Eastern planked salmon
1ωρ. 40 λεπτ.
Pipi and squid "paella" (Diabetes, TM6)
45 λεπτ.
Ginger salmon udon with spiced cashews
35 λεπτ.
Fish "tacos" with coleslaw (Noni Jenkins)
25 λεπτ.