Συσκευές & Αξεσουάρ
Flaky salmon pie with herb dressing
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 portions
Υλικά
Salmon filling
-
eschalot1
-
fresh long red chilli trimmed1
-
pickled capers drained1 tbsp
-
Greek-style natural yoghurt200 g
-
ground black pepper2 pinches
-
eggs2
-
hot smoked salmon flaked into bite-size pieces300 - 400 g
-
olive oil spray (see Tip)
-
filo pastry8 sheets
-
panko breadcrumbs3 tbsp
-
sesame seeds2 tsp
Herb dressing
-
fresh flat-leaf parsley leaves only5 sprigs
-
fresh basil leaves only5 sprigs
-
garlic clove1
-
salt2 pinches
-
extra virgin olive oil60 g
-
lemon juice20 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
867.8 mg
Πρωτεΐνη
24.7 g
Θερμίδες
1837.7 kJ /
437.6 kcal
Λιπαρά
28.3 g
Φυτικές ίνες
5.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.7 g
Υδατάνθρακες
19 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Meals in a Flash
91 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChilli crab with coconut rice and sambal (Mark LaBrooy)
1 h 30 min
Not quite nasi goreng
45 min
Steamed snapper, black beans and rice
1 h 10 min
Pesto-topped salmon with quinoa and steamed veg
30 min
Ginger salmon udon with spiced cashews
35 min
Prawn okonomiyaki (Diabetes)
55 min
Prawns with coriander coconut rice
35 min
Seafood bisque
1 h 10 min
Baked masala fish (MEATER+®)
1 h 15 min
Salmon niçoise salad
35 min
Ruby kingfish with citrus yoghurt dressing
2 h 30 min
Middle Eastern salmon with tahini yoghurt
40 min