Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Sweet and sour pork
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
basmati rice200 g
-
water plus extra for soaking1060 g
-
plain flour (see Tips)50 g
-
cornflour (see Tips), plus 1 tbsp extra70 g
-
pork loin steaks cut into bite-size pieces (approx. 2.5 cm) (see Tips)700 g
-
soy sauce40 g
-
Chinese five spice powder1 tsp
-
sesame oil2 tsp
-
egg lightly beaten1
-
garlic cloves2
-
piece fresh ginger peeled2 cm
-
tomato passata150 g
-
rice wine vinegar80 g
-
white sugar80 g
-
fresh pineapple peeled, cored and cut into pieces (2-3 cm - see Tips)250 g
-
spring onions/shallots trimmed and cut into pieces (3 cm)4
-
red capsicum deseeded and cut into pieces (2 cm)200 g
-
salt1 tsp
-
peanut oil for frying2000 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1118.2 mg
Πρωτεΐνη
51.3 g
Θερμίδες
3294.4 kJ /
784.4 kcal
Λιπαρά
19.8 g
Φυτικές ίνες
4.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
97.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Meals in a Flash
91 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Easy Chinese beef and tomato
40 λεπτ.
High protein chicken parmi hot pocket
1ωρ. 15 λεπτ.
Lemon roast chicken
1ωρ. 35 λεπτ.
Chicken tikka masala with saffron rice
4ωρ. 40 λεπτ.
Pizza pockets
1ωρ. 50 λεπτ.
Curried chicken salad wraps
50 λεπτ.
Roast beef with Yorkshires and gravy
3ωρ. 15 λεπτ.
Coq au vin blanc with mashed potato
1ωρ. 50 λεπτ.
Bhuna gosht
1ωρ. 20 λεπτ.
Moroccan lamb with pilaf
5ωρ. 40 λεπτ.
Beef Rendang
1ωρ. 35 λεπτ.
Shredded Lamb ragù
1ωρ. 25 λεπτ.