
Συσκευές & Αξεσουάρ
Asian beef salad with peanut dressing
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Miso marinade
-
peanut oil20 g
-
dried chilli flakes1 tsp
-
miso paste1 tsp
-
fish sauce20 g
-
sirloin steaks (approx. 400-500 g total - see Tips)2
Peanut dressing
-
piece fresh ginger peeled1 cm
-
fresh red chilli trimmed and cut into halves1
-
peanut butter50 g
-
soy sauce20 g
-
rice wine vinegar50 g
-
caster sugar20 g
Salad
-
boiling water500 g
-
frozen edamame beans (see Tips)200 g
-
carrots cut into matchsticks2
-
red capsicum cut into thin strips (5 mm)1
-
cucumber cut into ribbons1
-
spring onions/shallots trimmed and cut into thin slices2
-
fresh mint leaves only3 sprigs
-
fresh coriander leaves only3 sprigs
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
429.2 kcal /
1802.5 kJ
Πρωτεΐνη
39.3 g
Λιπαρά
21.3 g
Υδατάνθρακες
16 g
Φυτικές ίνες
8.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.8 g
Νάτριο
983.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPad kra pow
45 min.
Beef and cashew nut yellow curry
25 min.
Beef and mushroom hot pot
2h
Hainanese chicken and rice
1h 50 min.
Pulled chicken tortillas (Diabetes)
40 min.
Plaited pork pie
40 min.
Harissa lamb with green couscous
40 min.
Greek-style meatballs with warm veg salad (Noni Jenkins)
40 min.
Hoisin pork bowl
45 min.
Korean barbecue pork with rice salad
40 min.
Chicken, leek and corn pie
1h 15 min.
Mexican chicken soup
30 min.