Croquettes de poisson à la thaïe

Croquettes de poisson à la thaïe

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Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 portions

Υλικά

600 g de filets de merlan coupés en 3 (sans la peau)
35 g de pâte de curry verte
1 œuf
10 feuilles de coriandre fraîche
1 c. à soupe de sauce de soja
40 g de farine
5 g de bicarbonate de sodium
200 g d'huile végétale de coco

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 566 kcal / 2359 kJ

Πρωτεΐνη 50 g

Λιπαρά 37 g

Υδατάνθρακες 8 g

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Cuisiner avec Thermomix Poissons & crustacés Vol. II 8 Συνταγές
Γαλλία

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