
Συσκευές & Αξεσουάρ
Solomillo de cerdo y lentejas con espinacas
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
200 g de espinacas baby frescas
-
2 ramitas de romero fresco (solo las hojas)
-
30 g de aceite de oliva
-
70 g de cebolla en cuartos
-
70 g de tomates secos en aceite escurridos
-
800 g de lentejas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
-
200 g de agua
-
500 g de solomillo de cerdo en lonchas de 1 cm de grosor
-
1 cucharada de vinagre balsámico
-
½ - 1 cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
446.3 mg
Πρωτεΐνη
48 g
Θερμίδες
2160.2 kJ /
516.3 kcal
Λιπαρά
13.4 g
Φυτικές ίνες
19.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.9 g
Υδατάνθρακες
54.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Revista Thermomix nº 160
35 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPechuga de pavo rellena
45min
Pollo teriyaki
2h 5min
Pollo salteado con anacardos (Kung Pao) - China
35min
Paletillas de cordero asadas
2h 40min
Crema de verduras, albóndigas en salsa de mostaza con arroz
45min
Solomillo de cerdo asado en salsa de champiñones
1h 20min
Pollo asado al estilo cajún
1h 25min
Menú: Piernas de cordero asadas. Bizcocho de limón al vapor glaseado
4h
Solomillo de cerdo al ajillo en papillote
45min
Ají de gallina
1h 15min
Pavo con piña
30min
Carrilleras en salsa de castañas y risotto de naranja
1h 40min