Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu

Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu

4.7 14 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 porcí

Υλικά

  • mrkve na kousky
    200 gramů
  • ledový salát
    1
  • vody
    500 gramů
  • hrášku, zeleného, mraženého
    200 gramů
  • kuřecích prsou
    300 gramů
  • soli podle chuti
    ½ čajové lžičky
  • pepře, mletého podle chuti
    ¼ čajové lžičky
  • sójových klíčků, konzervovaných
    200 gramů
  • uzeného tofu na kostky (2 cm)
    300 gramů
    300 gramů tofu, na kostky (2 cm)
  • kukuřice, sterilované scezené
    200 gramů
  • kozího sýru na kostky (2 cm)
    200 gramů
  • majonézy
    300 gramů

Διατροφή ανά 1 porce

Θερμίδες 676 kcal / 2829 kJ
Πρωτεΐνη 31 g
Λιπαρά 54 g
Υδατάνθρακες 16 g
Φυτικές ίνες 5.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων