Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu

Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu

4.7 18 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 porcí

Υλικά

200 gramů mrkve na kousky
1 ledový salát
500 gramů vody
200 gramů hrášku, zeleného, mraženého
300 gramů kuřecích prsou
½ čajové lžičky soli podle chuti
¼ čajové lžičky pepře, mletého podle chuti
200 gramů sójových klíčků, konzervovaných
300 gramů uzeného tofu na kostky (2 cm)

300 gramů tofu, na kostky (2 cm)
200 gramů kukuřice, sterilované scezené
200 gramů kozího sýru na kostky (2 cm)
300 gramů majonézy

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porce

Πρωτεΐνη 31 g

Θερμίδες 2829 kJ / 676 kcal

Λιπαρά 54 g

Φυτικές ίνες 5.4 g

Υδατάνθρακες 16 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Luštěniny 11 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kuřecí supreme s medem, limetkou a mangovým chutney

1 Std. 15 Min

Vepřová panenka s paprikovo-smetanovou omáčkou a linguine

1 Std.

Sladko kyselá vepřová žebírka

40 Min

Vepřová panenka s kyselým zelím a bramborovým pyré

1 Std. 10 Min

Kuřecí kousky s paprikami a rýží

1 Std.

Losos s pak choi a květákovým wasabi pyré

45 Min

Risottata s kuřecím masem a houbami

40 Min

Pomalu vařené krémové krůtí s houbami

4 Std.

Paprikový guláš na červeném víně s houskovým knedlíkem

1 Std. 25 Min

Telecí závitky s nivou a sýrovou omáčkou

55 Min

Vepřová panenka ve slanině s barbecue máslem

1 Std. 45 Min

Vepřová pečeně s omáčkou ze sušených švestek

40 Min

Εμφάνιση όλων