Συσκευές & Αξεσουάρ
Kalmary w pikantnym sosie imbirowym
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
15 g korzenia imbiru, świeżego obranego, pokrojonego w 2 mm plastry
-
400 - 500 g kalmarów, całych, małych, oczyszczonych400 - 500 g kalmarów, całych, średnich (6-8 szt.), oczyszczonych
-
50 g sosu sojowego ciemnego
-
30 g sosu ostrygowego
-
20 g cukru20 g cukru trzcinowego
-
50 g wina ryżowego
-
450 g wody
-
½ - 1 czerwona papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki5 g chili, suszonego pokrojonego na kawałki
-
1 opakowanie mieszanki przypraw azjatyckich do mięs (12 g)
-
1 łyżeczka pieprzu syczuańskiego
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Πρωτεΐνη
20 g
Θερμίδες
598 kJ /
143 kcal
Λιπαρά
0 g
Φυτικές ίνες
2 g
Υδατάνθρακες
14 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
KUCHNIA CHIŃSKA
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSandacz w papilotach na parze z warzywami i sosem berneńskim
50 min
Ryba na parze z zielonym purée
50 min
Cytrynowo-rozmarynowy pstrąg i warzywa na parze
1 h 5 min
Portugalska zupa rybna Caldeirada
55 min
Paczuszki z łososiem i kuskus z suszonymi pomidorami
55 min
Filety z dorsza z masłem cytrusowym
50 min
Kaszubskie kotlety rybne
35 min
Ryba w stylu Veracruz
45 min
Cytrynowo-koperkowy łosoś z pieczonymi warzywami
45 min
Gratin z dorsza
50 min
Bowl z ryżem i łososiem
50 min
Ryba gotowana na parze, warzywa i pilaw
45 min