
Συσκευές & Αξεσουάρ
Burgery z łososia w domowej bułce z sałatką Colesław
Προετοιμασία 50 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 20 λεπτ.
10 porcji
Υλικά
Sałatka Colesław
-
600 g białej kapusty bez twardych części, pokrojonej na 3 cm kawałki
-
100 g majonezu
-
160 g marchewki (ok. 2 szt.), pokrojonej na kawałki
-
80 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 - 1 ½ łyżeczki cukru
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Bułki do burgerów
-
50 g masła pokrojonego na kawałki
-
300 g mleka plus 1 łyżka do posmarowania bułek
-
25 g cukru
-
25 g drożdży świeżych pokruszonych
-
500 g mąki pszennej typu 550, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
-
1 jajko
-
1 łyżeczka soli
-
olej do natłuszczenia miski
-
1 żółtko
-
ziarna sezamu, białego do posypania bułek
Burgery z łososia
-
5 - 10 g koperku, świeżego tylko liście
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
70 g liści szpinaku baby, świeżych
-
15 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
-
750 - 800 g filetów z łososia, świeżych, bez skóry bez ości, pokrojonych na kawałki
-
1 ¼ łyżeczki soli
-
½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
533.5 kcal /
2232.2 kJ
Πρωτεΐνη
24.5 g
Λιπαρά
25.9 g
Υδατάνθρακες
45.8 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.1 g
Νάτριο
791.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

GOTUJ JAK SZEF KUCHNI II
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνŁosoś w papilotach z pieczarkami i ryżem
40 λεπτ.
Halibut na parze z warzywami, żółtą soczewicą i zielonym sosem
1ωρ.
Cytrynowo-rozmarynowy pstrąg i warzywa na parze
1ωρ. 5 λεπτ.
Miętowy łosoś z różowym pieprzem
25 λεπτ.
Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)
1ωρ.
Krewetki w przyprawie pięć smaków z ryżem i warzywami
45 λεπτ.
Krewetki z ryżem i warzywami na parze
1ωρ.
Małże po marynarsku
1ωρ. 15 λεπτ.
Małże w mleku kokosowym i curry
1ωρ. 10 λεπτ.
Zupa bouillabaisse z sosem rouille
1ωρ. 10 λεπτ.
Ravioli z krewetkami
1ωρ. 40 λεπτ.
Kotlety rybne z musem z groszku i mięty
1ωρ. 20 λεπτ.