Curry z krewetkami, cukinią i ananasem

Curry z krewetkami, cukinią i ananasem

4.4 679 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 porcji

Υλικά

  • cebuli przekrojonej na pół
    80 g
  • ząbki czosnku
    2
  • cukinii pokrojonej na ok. 3 cm kawałki
    250 g
  • oliwy z oliwek
    25 g
  • krewetek, surowych, obranych, oczyszczonych
    1000 g
  • sosu sojowego
    2 łyżki
  • curry, mielonego
    1 łyżka
  • imbiru, suszonego, mielonego
    1 łyżeczka
  • mleczka kokosowego
    400 g
  • kawałków ananasa, z puszki, w soku własnym zalewę zachować
    450 - 500 g
  • skrobi kukurydzianej
    1 łyżka
  • soli
    ½ łyżeczki
  • pieprzu białego, mielonego
    3 szczypty

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 430.7 kcal / 1803.1 kJ
Πρωτεΐνη 36.3 g
Λιπαρά 19.4 g
Υδατάνθρακες 28.6 g
Φυτικές ίνες 1.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων