Tacos z rumienionymi krewetkami, guacamole i salsą brzoskwiniową

4.5 4 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
10 sztuk

Υλικά

Salsa brzoskwiniowa
  • 20 g cebuli szalotki
  • 1 ząbek czosnku
  • ½ czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 10 g kolendry, świeżej tylko liście
  • 300 g brzoskwiń (2 szt.), bez pestek, przekrojonych na pół
  • 100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • ¼ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Guacamole
  • 20 g cebuli szalotki
  • 2 ząbki czosnku
  • 250 g awokado bardzo dojrzałego, pokrojonego na kawałki
  • 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Rumienienie krewetek
  • 40 g oleju
  • 2 ząbek czosnku
  • 500 g krewetek średnich, obranych, świeżych, oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym
    500 g krewetek, mrożonych, obranych, rozmrożonych, oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym
  • papryka słodka, mielona do oprószenia
Tacos
  • 10 muszli do tacos, kukurydzianych (Ø 12 cm)
    10 mini tortilli kukurydzianych
  • kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji
  • 1 limonka pokrojona w ćwiartki, do skropienia

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια


Διατροφή ανά 1 sztukę

Νάτριο 510.3 mg
Πρωτεΐνη 9 g
Θερμίδες 840.7 kJ / 200.9 kcal
Λιπαρά 11.1 g
Φυτικές ίνες 3.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.2 g
Υδατάνθρακες 18.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων