
Συσκευές & Αξεσουάρ
Kimchi chicken
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
medium-grain white rice300 g
-
water1000 g
-
salt1 tsp
-
chicken breasts cut into slices (1 cm)600 - 700 g
-
soy sauce30 g
-
sesame oil15 g
-
brown sugar20 g
-
piece fresh ginger peeled3 cm
-
spring onions/shallots trimmed and cut into pieces3
-
garlic cloves2
-
carrot cut into julienne1
-
kimchi cut into bite-size pieces, with juices (see Tips)400 - 500 g
-
fresh coriander leaves only, for garnishing1 sprig
-
sesame seeds toasted, for garnishing
-
sambal oelek to serve (optional - see Tips)
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
578.6 kcal /
2430.3 kJ
Πρωτεΐνη
47.4 g
Λιπαρά
10.9 g
Υδατάνθρακες
72.8 g
Φυτικές ίνες
5.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Νάτριο
1542.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Meals in a Flash
91 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKuruma iraichchi with coconut roti
1 Std. 40 Min
Turkey burgers with caramelised onion and capsicum
30 Min
Pad kra pow
45 Min
Moroccan chicken and couscous salad with sweet potato soup
45 Min
Black bean spaghetti bolognese (gut health)
45 Min
Chicken in yoghurt
30 Min
Buffalo Chicken Spring Rolls
1 Std. 30 Min
Thai pork with green mango salad (Diabetes)
45 Min
Hainanese chicken and rice
1 Std. 50 Min
Chicken Pizzaiola
50 Min
Bolognaise sauce for two
20 Min
Hunters' stew
1 Std.