Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Salmón a la naranja con cuscús de brócoli
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 10 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
Salmón (marinado)
-
1 trozo de salmón fresco sin piel ni espinas (600 g aprox.)
-
1 cm de jengibre fresco1 cucharadita de pasta de jengibre
-
1 naranja (la piel sin parte blanca y su jugo)
-
40 g de salsa de soya
Cuscús de brócoli
-
300 g de ramilletes de brócoli
-
10 g de mantequilla
-
20 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de ají de color o paprika
-
½ cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta negra recién molida
-
50 g de agua
Arroz integral
-
1000 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
20 g de aceite de oliva
-
320 g de arroz integral con semillas previamente hidratado por 30 minutos en agua hirviendo
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
40 g
Θερμίδες
2968 kJ /
709 kcal
Λιπαρά
32 g
Υδατάνθρακες
63 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Delicias del mar
8 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Mes del mar
16 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Vieiras "Rias baixas"
1ωρ. 10 λεπτ.
Chupe de locos
1ωρ. 20 λεπτ.
Espaguetis negros con langostino y salsa de parmesano
45 λεπτ.
Lubina en salsa de salmorreta
25 λεπτ.
Almejas al vino blanco con arroz
1ωρ. 40 λεπτ.
Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1ωρ. 25 λεπτ.
Bacalao con gambones y almejas
45 λεπτ.
Bacalao al horno con brócoli
1ωρ. 30 λεπτ.
Brandada de bacalao, pan rústico y aceite de perejil
1ωρ. 10 λεπτ.
Tayín de pescado al estilo marroquí y cuscús con dátiles
1ωρ. 10 λεπτ.
Arroz negro con gambones y sepia
45 λεπτ.
Rape en salsa de puerros al azafrán
40 λεπτ.