Mandel-Porridge mit Cranberrys

Mandel-Porridge mit Cranberrys

3.9 216 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

2 Portionen

Υλικά

Mandeln ganz
60 g
Cranberrys, getrocknet
60 g
Mandeldrink
600 g
Haferflocken zart
100 g
Weizenkleie
1 TL
Flohsamenschalen
1 TL

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 539 kcal / 2262 kJ

Πρωτεΐνη 14 g

Λιπαρά 24 g

Υδατάνθρακες 63 g

Φυτικές ίνες 12.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Porridge 11 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Buttermilch-Waffeln

Buttermilch-Waffeln

30 λεπτ.

Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes

Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes

25 λεπτ.

Baked Beans aus den Varoma® Förmchen

Baked Beans aus den Varoma® Förmchen

40 λεπτ.

Eggs Benedict

Eggs Benedict

30 λεπτ.

Eggs Benedict

Eggs Benedict

30 λεπτ.

Erdbeer-Rhabarber-Konfitüre mit Basilikum

Erdbeer-Rhabarber-Konfitüre mit Basilikum

2ωρ. 30 λεπτ.

Mini-Pancake-Cereals

Mini-Pancake-Cereals

40 λεπτ.

Quarkstuten

Quarkstuten

1ωρ. 30 λεπτ.

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

25 λεπτ.

Beeren-Mix-Konfitüre

Beeren-Mix-Konfitüre

1ωρ.

Kräuter-Schinken-Omelette mit Kaiserschoten

Kräuter-Schinken-Omelette mit Kaiserschoten

35 λεπτ.

Bananabread-Granola

Bananabread-Granola

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων