
Συσκευές & Αξεσουάρ
Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Mandeldrink600 g
-
Ahornsirup20 g
-
Haferflocken, zart100 g
-
Chiasamen2 EL
-
Vanilleschote nur das Mark½
-
Himbeeren50 g
-
Johannisbeeren (προαιρετικό πεδίο) zum Bestreuen
-
Bananen in dünnen Scheiben (5 mm)2
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
315 kcal /
1322 kJ
Πρωτεΐνη
8 g
Λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
53 g
Φυτικές ίνες
7.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Fit mit Thermomix®
33 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία

Porridge
11 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνOvernight Müsli
8h
Mango-Lassi Overnight Oats
8h
Schokoladen-Birnen Overnight Oats
8h
Möhren-Mandel-Oats
8h 5min
Himbeer-Kokos-Oats
8h
Buchweizen-Apfel Müsli
8h
Leichtes Müsli à la Steffi
8h 10min
Müsli
5min
Sandwich-Toast
27h
Eggs Benedict
30min
Granatapfel-Smoothie-Bowl mit Chiasamen
20min
Bananen-Honig-Porridge
10min