Tofu Ramen Bowl

Tofu Ramen Bowl

4.4 92 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

4 portions

Υλικά

scallions white parts, halved, green parts, thinly sliced, to garnish (see Tip)
6
ginger peeled, in pieces
1 oz
sesame oil plus extra to brush
1 oz
fresh cremini mushrooms sliced (¼ in.)
6 oz
soy sauce plus extra to brush
1 oz
vegetable broth
48 oz
tofu, firm sliced in planks (½ in.)
16 oz
whole eggs
4
dried ramen noodles
2 packages
carrots peeled, julienned
3 oz
sesame seeds to garnish

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 524 kcal / 2192 kJ

Πρωτεΐνη 30 g

Λιπαρά 29 g

Υδατάνθρακες 41 g

Φυτικές ίνες 164 g

Κορεσμένα λιπαρά 7 g

Νάτριο 6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Cheap Eats 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Loaded Potato Soup

Loaded Potato Soup

30 λεπτ.

Southwest Quinoa

Southwest Quinoa

40 λεπτ.

Chickpea Patties with Lemon Kale Salad

Chickpea Patties with Lemon Kale Salad

55 λεπτ.

Illinois Pierogi

Illinois Pierogi

2ωρ. 30 λεπτ.

Lemon Pasta

Lemon Pasta

35 λεπτ.

Chili and Peanut Noodles with Tofu and Chili Garlic Oil

Chili and Peanut Noodles with Tofu and Chili Garlic Oil

30 λεπτ.

Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon

Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon

30 λεπτ.

Pizza Waffles

Pizza Waffles

1ωρ. 15 λεπτ.

Tex-Mex Bowl

Tex-Mex Bowl

50 λεπτ.

Vegetable Pot Pie with Parmesan Drop Biscuits

Vegetable Pot Pie with Parmesan Drop Biscuits

1ωρ. 50 λεπτ.

Tomato and Feta Pasta

Tomato and Feta Pasta

50 λεπτ.

Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)

Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)

55 λεπτ.

Εμφάνιση όλων