
Συσκευές & Αξεσουάρ
Courgettes carbonara
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
60 g de parmesan coupé en morceaux
-
1000 g d'eau
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
400 g de courgettes non épluchées et coupées en bâtonnets
-
200 g de lardons
-
250 g de pâtes sèches aux légumineuses, sans gluten
-
125 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
-
10 brins de ciboulette fraîche ciselés
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
480.8 kcal /
2016.8 kJ
Πρωτεΐνη
35 g
Λιπαρά
20.2 g
Υδατάνθρακες
37 g
Φυτικές ίνες
6.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Légumes & Co
65 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSauté de porc aux carottes et riz vapeur
1h
Conchiglioni au saumon fumé, petits pois, crème et citron
50min
Risotto crevette-épinard
40min
Lasagne végétarienne à la mozzarella
1h 20min
Ravioles de roquette, sauce tomate, jambon et mozzarella
1h 30min
Ravioles au bœuf effiloché, bouillon au pot-au-feu truffé
3h 55min
Miso carbonara udon
25min
Riz frit aux légumes, omelette et crevettes
50min
Tortellini à la ricotta et aux épinards
9h
Soupe de nouilles au tofu fumé, épinards et champignons de Paris
35min
Lasagne vertes à la bolognaise
2h 50min
Riz cantonais "Frenchy"
40min