Συσκευές & Αξεσουάρ
Chicken with yoghurt tahini sauce (Fattet d'jaj)
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Yoghurt tahini sauce
-
cold water50 g
-
garlic cloves2
-
lemon juice40 g
-
tahini100 g
-
natural pot set yoghurt, full fat400 g
-
salt½ tsp
Chicken and assembly
-
lemon zest only, no white pith1
-
garlic cloves10
-
olive oil plus extra for frying2 tbsp
-
salt plus extra to taste1 tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
chicken breast fillet cut into pieces (4-5 cm)1000 g
-
water800 g
-
pita breads (large)2
-
lemon juice120 g
-
pine nuts toasted20 g
-
fresh coriander leaves only, finely chopped5 sprigs
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1812.8 mg
Πρωτεΐνη
73.8 g
Θερμίδες
3458 kJ /
823.3 kcal
Λιπαρά
42.3 g
Φυτικές ίνες
10.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
30.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Travel the Middle East
12 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPork meatballs with couscous
50 λεπτ.
Peruvian roast chicken with green sauce and avocado salad
25ωρ. 35 λεπτ.
Moroccan lamb meatballs with batbout flatbreads
1ωρ. 50 λεπτ.
Kung Pao chicken
1ωρ. 30 λεπτ.
Chicken korma with cashews
30 λεπτ.
Beef spezzatino
1ωρ. 45 λεπτ.
Chicken involtini with sun-dried tomato pesto
50 λεπτ.
Caprese hasselback chicken
40 λεπτ.
Thai red pork curry
35 λεπτ.
Beef Stroganoff
1ωρ.
Mexican chicken stew
40 λεπτ.
Creole jambalaya
1ωρ.