
Συσκευές & Αξεσουάρ
Kuřecí karbanátky s mátovým jogurtem
Προετοιμασία 45 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
25 kusů
Υλικά
Mátový jogurt
-
stroužek česneku1
-
bílého jogurtu200 gramů
-
nízkotučného tvarohu80 gramů
-
citrónové šťávy½ čajové lžičky
-
sušené máty podle chuti1 - 1 ½ čajové lžičky
-
mletého kmínu¼ čajové lžičky
-
soli½ čajové lžičky
-
mletého černého pepře2 špetky
Kuřecí karbanátky
-
nastrouhané citrónové kůry½ čajové lžičky
-
vlašských ořechů40 gramů
-
čerstvé petržele jen lístky4 snítky
-
cibule napůl120 gramů
-
stroužek česneku1
-
kuřecích prsou, bez kůže a kostí na kostky (2 cm)500 gramů
-
ovesných vloček80 gramů
-
vejce1
-
estragonové hořčice1 polévková lžíce
-
sušené majoránky1 čajová lžička
-
soli1 čajová lžička
-
mletého černého pepře½ čajové lžičky
-
řepkový olej na smažení
Διατροφή ανά 1 kus
Θερμίδες
67 kcal /
282 kJ
Πρωτεΐνη
7 g
Λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
3 g
Φυτικές ίνες
1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Buď fit!
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKapustové karbanátky
50 λεπτ.
Vepřová panenka s paprikovo-smetanovou omáčkou a linguine
1ωρ.
Vepřová panenka s tymiánovými bramborami a borůvkovou omáčkou
40 λεπτ.
Chřest se šunkou, holandskou omáčkou a bramborami
1ωρ.
Králík v balíčku s tymiánem
1ωρ. 30 λεπτ.
Kachna s vaječnými nudlemi a zeleninou
1ωρ. 20 λεπτ.
Zapečená vepřová panenka s brokolicí a těstovinami
1ωρ. 15 λεπτ.
Keftedes (řecké masové karbanátky)
2ωρ. 30 λεπτ.
Kuřecí frikasé s chřestem
1ωρ.
Vepřové kousky na zázvoru
25 λεπτ.
Masové špízy v omáčce s rýží
Καμία βαθμολογία
Pečená vepřová panenka s rýží a houbovou omáčkou
1ωρ. 20 λεπτ.