Quinoa alla caprese

Quinoa alla caprese

4.1 57 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • di pomodori costoluti
    300 g
  • di basilico fresco le foglie lavate ed asciugate
    1 mazzetto
  • di olio extravergine di oliva + q.b.
    50 g
  • di aglio in polvere (προαιρετικό πεδίο)
    1 pizzico
  • di origano secco
    ½ cucchiaino
  • di sale
    ¾ di cucchiaino
  • di acqua
    500 g
  • di chicchi di quinoa sciacquati
    150 g
  • di mozzarella di bufala scolata e a cubetti (1 cm circa)
    200 g

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 456 kcal / 1908 kJ
Πρωτεΐνη 14.2 g
Λιπαρά 32 g
Υδατάνθρακες 27.9 g
Φυτικές ίνες 3.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων