Bang bang broccoli

Bang bang broccoli

4.7 77 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 25 λεπτ.

4 portions

Υλικά

Soaking

raw cashews (see Tips)
80 g
filtered water for soaking
salt
½ tsp

Bang bang sauce

vegan mayonnaise (see Tips)
60 g
Sriracha sauce
40 g
pure maple syrup
20 g

Batter and spice crumb

panko breadcrumbs
50 g
garlic powder
1 ½ tsp
onion powder
1 ½ tsp
ground black pepper
1 tsp
paprika
½ tsp
curry powder
1 tsp
salt
2 tsp
filtered water
200 g
apple cider vinegar
1 tsp
coconut flour
1 tbsp
gluten free cornflour
45 g
Sriracha sauce
2 tsp
coconut oil for frying
broccoli cut into florets
1

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 10.3 g

Θερμίδες 1708.2 kJ / 406.7 kcal

Λιπαρά 25.5 g

Φυτικές ίνες 6.2 g

Υδατάνθρακες 31.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Plant to Plate 120 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Fiery Korean Buldak cabbage with rice and egg

40 λεπτ.

Nachos with beans and cashew sour cream

50 λεπτ.

Pizza Margherita

2ωρ. 10 λεπτ.

Vegan walnut and black bean burger

4ωρ. 40 λεπτ.

Chinese steamed water eggs and quick Sichuan chilli oil

30 λεπτ.

Ricotta gnudi with basil oil (Russell Blaikie)

6ωρ. 30 λεπτ.

Chhole (chickpea curry)

35 λεπτ.

Sabji (vegetable) curry

30 λεπτ.

Baingan ka bharta

1ωρ. 20 λεπτ.

Chilli chutney quesadillas

1ωρ.

Green goddess pizza

1ωρ. 30 λεπτ.

Cauliflower tacos with chipotle sauce

3ωρ. 45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων