
Συσκευές & Αξεσουάρ
Hachis de canard et petits pois
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
8 portions
Υλικά
-
100 g d'échalotes coupées en deux
-
1 gousse d'ail
-
2 brins de persil frais, équeutés
-
3 - 4 cuisses de canard confites la chair uniquement
-
3 pincées de fleur de sel à ajuster en fonction des goûts
-
4 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
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500 g d'eau
-
700 g de petits pois surgelés
-
40 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
-
100 g de lait
-
40 g de beurre
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
670.9 kcal /
2800.1 kJ
Πρωτεΐνη
57.4 g
Λιπαρά
44.4 g
Υδατάνθρακες
7.4 g
Φυτικές ίνες
6.5 g
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