
Συσκευές & Αξεσουάρ
Curry z kurczakiem i mango
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
piersi z kurczaka, bez skóry pokrojonej na 3 cm kawałki500 g
-
curry, mielonego2 łyżeczki
-
soli½ łyżeczki
-
korzenia imbiru, świeżego (ok. 2 cm), pokrojonego w 2 mm plastry15 - 20 g
-
papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych½
-
cebuli przekrojonej na pół50 g
-
ząbek czosnku1
-
oleju rzepakowego20 g
-
mleczka kokosowego200 g
-
sosu rybnego1 łyżka
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego15 - 20 g
-
mango, dojrzałego pokrojonego na 2-3 cm kawałki350 - 360 g
-
kolendra, świeża ilość do dekoracji
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
340.2 kcal /
1422 kJ
Πρωτεΐνη
28.8 g
Λιπαρά
16.2 g
Υδατάνθρακες
21.4 g
Φυτικές ίνες
2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

RETRO KUCHNIA
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPieczone polędwiczki wieprzowe z ziemniakami i sosem
40 λεπτ.
Cielęcina w sosie z kolorowym pieprzem
30 λεπτ.
Kaczka w pięciu smakach z grzybami, azjatyckimi warzywami i ryżem
1ωρ. 5 λεπτ.
Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej
1ωρ. 10 λεπτ.
Biała kiełbasa w sosie chrzanowym
1ωρ.
Polędwiczki w sosie whisky
35 λεπτ.
Ryż z kurczakiem i pieczarkami
30 λεπτ.
Asturyjski gulasz z białej fasoli
15ωρ. 30 λεπτ.
Pulpety z ziemniakami w migdałowym sosie
1ωρ.
Pikantny gulasz na ciemnym piwie
4ωρ.
Comber jagnięcy z ratatouille, fasolką szparagową i gratin z ziemniaków
1ωρ. 30 λεπτ.
Pieczony kurczak z warzywami
1ωρ. 45 λεπτ.