Ceviche de daurade au pamplemousse

Ceviche de daurade au pamplemousse

3.6 13 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.

4 portions

Υλικά

2 pamplemousses de Floride
10 g de sauce de soja
10 g d'huile de sésame
10 g d'huile d'olive
du poivre moulu
2 branches de céleri branche
2 oignons frais
4 filets de dorade, vidée et nettoyée sans la peau
fleur de sel

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 26 g

Θερμίδες 1045 kJ / 249 kcal

Λιπαρά 12 g

Υδατάνθρακες 9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Saveurs Thermomix N°3 Sur les étals 11 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lasagne de la mer

1 Std.

Raie aux câpres

45 Min

Huîtres gratinées au pineau des Charentes

45 Min

Bobun crevettes à l'ail et au citron

1 Std.

Lotte et crevettes à l'américaine

1 Std. 15 Min

Moules à la sauce chorizo

1 Std.

Curry de cabillaud à la noix de coco

25 Min

Poisson en croûte d'estragon, carottes nouvelles et purée de petits pois

1 Std.

Curry de crevettes coco-tomates-carottes

45 Min

Truite vapeur à la chinoise

55 Min

Papillotes de cabillaud à la mangue

35 Min

Poulpe "à Lagareiro"

1 Std. 30 Min

Εμφάνιση όλων