
Συσκευές & Αξεσουάρ
Creamy tomato and basil soup
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
red onion cut into quarters120 g
-
red capsicum deseeded and cut into pieces (3-4 cm)1
-
garlic cloves3
-
extra virgin olive oil20 g
-
raw cashews100 g
-
canned whole tomatoes800 g
-
filtered water500 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)2 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
fresh basil leaves only, plus extra for garnishing2 sprigs
-
salt1 pinch
-
sugar1 pinch
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
7.9 g
Θερμίδες
1137.8 kJ /
270.9 kcal
Λιπαρά
17.8 g
Φυτικές ίνες
6.7 g
Υδατάνθρακες
16.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Plant to Plate
120 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFrench onion soup (Soupe à l’oignon)
1ωρ.
Tingly Korean pork noodle ramyeon
50 λεπτ.
Lamb and barley soup
50 λεπτ.
Broccoli soup with sage oil
30 λεπτ.
Cheat's chicken shoyu ramen
40 λεπτ.
Hot and sour prawn soup
45 λεπτ.
Tortellini soup
20 λεπτ.
Adobo beef
1ωρ. 10 λεπτ.
Kalguksu (chicken noodle soup)
1ωρ. 15 λεπτ.
Bubble and squeak soup
35 λεπτ.
Vietnamese mixed meat pho
1ωρ. 50 λεπτ.
Spiced meatball soup (Bakso)
2ωρ. 25 λεπτ.