Braised Rice Wine Fish

Braised Rice Wine Fish

4.2 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

3 portions

Υλικά

cooking oil
25 g
fresh ginger cut in slices
15 g
black peppercorns
5
spring onions cut in 4 cm length
3 sprigs
fish (1 whole fish), descaled and gutted (see tips)
600 g
light soy sauce
15 g
dark soy sauce
10 g
glutinous rice wine (huangjiu)
50 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 457 kcal / 1912 kJ

Πρωτεΐνη 38 g

Λιπαρά 28 g

Υδατάνθρακες 5 g

Φυτικές ίνες 1 g

Κορεσμένα λιπαρά 8 g

Νάτριο 245 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Nourishing Confinement Food 15 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Spicy Shrimp and Quinoa Bowl

Spicy Shrimp and Quinoa Bowl

30 λεπτ.

Salmon with lemon hollandaise, asparagus and rice

Salmon with lemon hollandaise, asparagus and rice

45 λεπτ.

Risoni with salmon and spinach

Risoni with salmon and spinach

25 λεπτ.

Quinoa Salmon Patties

Quinoa Salmon Patties

1ωρ. 20 λεπτ.

Chilli lime prawns with soba noodles

Chilli lime prawns with soba noodles

25 λεπτ.

Lemon Caper Salmon with Ribbon Squash

Lemon Caper Salmon with Ribbon Squash

35 λεπτ.

Goan prawn curry

Goan prawn curry

25 λεπτ.

Halibut and Potatoes with Tomato Sauce

Halibut and Potatoes with Tomato Sauce

50 λεπτ.

Marinated white fish fillets with chermoula sauce and couscous salad

Marinated white fish fillets with chermoula sauce and couscous salad

1ωρ. 10 λεπτ.

Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews

Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews

30 λεπτ.

Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)

Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)

50 λεπτ.

Balinese prawn curry (Russel Blaikie)

Balinese prawn curry (Russel Blaikie)

1ωρ. 45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων