Συσκευές & Αξεσουάρ
Hamburguesa de cordero mediterránea
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 unidades
Υλικά
Hamburguesa de cordero
-
2 dientes de ajo
-
70 g de cebolla
-
2 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
440 g de carne de cordero en trozos, sin nervios (semicongelado en dados de 2-3 cm)
-
1 huevo L (63-73 g)
-
½ cucharadita de comino molido
-
½ cucharadita de semillas de cilantro molidas
-
50 g de pan rallado
-
½ cucharadita de mostaza
-
4 pellizcos de sal
-
4 pellizcos de pimienta molida
Salsa de yogur y menta
-
1 diente de ajo
-
4 ramitas de menta fresca (hojas y parte del tallo)
-
1 yogur natural
-
1 cucharadita de zumo de limón
-
2 pellizcos de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
1 pellizco de comino molido
Montaje
-
1 - 2 cucharadas de aceite de oliva
-
100 g de queso feta en lonchas
-
1 tomate en rodajas
-
4 hojas de lechuga
-
110 g de hummus
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 unidad
Πρωτεΐνη
31 g
Θερμίδες
2757 kJ /
659 kcal
Λιπαρά
37 g
Φυτικές ίνες
4 g
Υδατάνθρακες
47 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Burger party
10 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Burgers
10 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSolomillo de cerdo asado con guarnición de patatas
40 λεπτ.
Espirales de calabacín con boloñesa de pavo
30 λεπτ.
Albóndigas, pimientos y arroz con salsa de curry
45 λεπτ.
Ternera teriyaki con arroz
1ωρ. 40 λεπτ.
Hamburguesa de pollo con quinoa y chía
45 λεπτ.
Pollo en salsa a la cazadora en sartén
40 λεπτ.
Conejo en doble cerveza
5ωρ.
Alitas de pollo estilo cajún
50 λεπτ.
Cevapi (Salchichas de carne en pan de kebab) - Croacia
1ωρ. 15 λεπτ.
Alitas de pollo picantes con algas wakame
45 λεπτ.
Medallones de solomillo de cerdo al limón para dos
35 λεπτ.
Albóndigas de pavo con mozzarella y salsa de tomate con berenjenas
35 λεπτ.