Συσκευές & Αξεσουάρ
Guiso especiado de tomates con huevos (Shakshuka) - Israel
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
1 - 2 berenjenas (aprox. 300 g)
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
1 diente de ajo
-
200 g de pimiento rojo en trozos
-
1 chile rojo fresco (sin semillas ni pedúnculo)
-
50 g de aceite de oliva
-
200 g de cebolla en cuartos
-
40 g de tomate concentrado
-
800 g de tomate troceado en conserva (2 latas)
-
1 cucharadita de comino molido
-
1 cucharadita de pimentón
-
2 pellizcos de pimienta de Cayena molida
-
20 g de miel
-
20 g de vinagre
-
½ cucharadita de pimienta molida
-
2 hojas de laurel secas
-
4 ramitas de tomillo fresco (solo las hojas)
-
6 huevos
-
2 cucharadas de perejil fresco picado (hojas y parte del tallo)
-
3 panes pita (tostados y cortados en tiras)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
10.6 g
Θερμίδες
1053 kJ /
251 kcal
Λιπαρά
15.4 g
Φυτικές ίνες
3.9 g
Υδατάνθρακες
17.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Oriente
101 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Ramadán
26 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnsalada de quinoa y judías blancas con vinagreta de cúrcuma
30 λεπτ.
Coliflor Mac and Cheese
1ωρ. 40 λεπτ.
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30 λεπτ.
Falafel con ensalada y salsa tahini
9ωρ.
Cuscús con zanahoria, pimientos y pipas de calabaza
15 λεπτ.
Salteado de repollo y calabaza
15 λεπτ.
Bocados de polenta con caponata siciliana o compota de frutos rojos
4ωρ. 5 λεπτ.
Tofish and chips (Tofu rebozado con patatas, puré de guisantes y salsa tártara)
3ωρ. 30 λεπτ.
Quinoa con verduras y salsa tahini
45 λεπτ.
Albóndigas de berenjena con salsa de pimientos
2ωρ. 45 λεπτ.
Boloñesa de avellanas
35 λεπτ.
Gajos de batata asada con 3 salsas
45 λεπτ.