Geschnetzelte Hähnchenbrust mit Gemüse und Curryreis

Geschnetzelte Hähnchenbrust mit Gemüse und Curryreis

3.2 587 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 10 λεπτ.

6 Portionen

Υλικά

Hähnchenbrust in Streifen (2 cm breit)
750 g
Sojasauce und etwas mehr zum Abschmecken
4 EL
Wasser
1200 g
Salz
1 ½ TL
Reis
300 g
Champignons in Scheiben (5 mm)
250 g
Zucchini gewürfelt (ca. 2 cm)
200 g
Auberginen gewürfelt (ca. 2 cm)
300 g
Zwiebeln halbiert
2
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft
8
Rapsöl oder Öl von den getrockneten Tomaten
50 g
Curry mild
2 TL
Cashewkerne
50 g
Pfeffer
½ TL

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 503 kcal / 2104 kJ

Πρωτεΐνη 41 g

Λιπαρά 15 g

Υδατάνθρακες 49 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Heute sind wir viele 13 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Hähnchen-Gemüse mit Currysauce

Hähnchen-Gemüse mit Currysauce

45 λεπτ.

Reistopf

Reistopf

35 λεπτ.

Fisolengulasch

Fisolengulasch

1ωρ. 10 λεπτ.

Mangold-Curry mit Hähnchenbrust

Mangold-Curry mit Hähnchenbrust

45 λεπτ.

Hähnchen süß-sauer mit Reis

Hähnchen süß-sauer mit Reis

40 λεπτ.

Möhren-Kartoffel-Untereinander mit Brühwurst

Möhren-Kartoffel-Untereinander mit Brühwurst

30 λεπτ.

Putenschnitzel "Chili-Kräuter" mit Gemüse und Reis

Putenschnitzel "Chili-Kräuter" mit Gemüse und Reis

2ωρ. 40 λεπτ.

Rindfleisch Stroganoff mit Kartoffeln

Rindfleisch Stroganoff mit Kartoffeln

1ωρ. 10 λεπτ.

Spanischer Risotto

Spanischer Risotto

40 λεπτ.

Bowl mit schwarzem Reis, Hühnerfleisch und Pilzen

Bowl mit schwarzem Reis, Hühnerfleisch und Pilzen

40 λεπτ.

Tortellini-Bolo

Tortellini-Bolo

20 λεπτ.

Hackbällchen in Apfel-Paprika-Sauce

Hackbällchen in Apfel-Paprika-Sauce

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων