
Συσκευές & Αξεσουάρ
Curry de garbanzos rogan josh - India
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
diente de ajo1
-
de cebolla en trozos130 g
-
de aceite de girasol15 g
-
de tomate en cuartos350 g
-
pastilla de caldo de verduras1
-
de pasta de curry rogan josh (ver receta básica)50 - 70 g
-
de tomate concentrado25 g
-
hojas de lima kaffir secas2
-
de sal1 pellizco
-
de zumo de lima25 g
-
de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos400 g
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
215 kcal /
899 kJ
Πρωτεΐνη
10.9 g
Λιπαρά
6.4 g
Υδατάνθρακες
28.4 g
Φυτικές ίνες
12.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Oriente
101 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνZarangollo
40 λεπτ.
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30 λεπτ.
Lentejas con arroz y cebolla dorada
45 λεπτ.
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1ωρ.
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30 λεπτ.
Curry de champiñones y garbanzos con espinacas
30 λεπτ.
Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete
40 λεπτ.
Quinoa con verduras y salsa tahini
45 λεπτ.
Zoodles con boloñesa rápida de lentejas
15 λεπτ.
Tortilla de clara de huevo con calabacín
30 λεπτ.
Hummus de batata asada con crudités
30 λεπτ.
Hummus de calabacín con habitas
20 λεπτ.