Curry de garbanzos rogan josh - India

Curry de garbanzos rogan josh - India

4.5 106 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 raciones

Υλικά

  • diente de ajo
    1
  • de cebolla en trozos
    130 g
  • de aceite de girasol
    15 g
  • de tomate en cuartos
    350 g
  • pastilla de caldo de verduras
    1
  • de pasta de curry rogan josh (ver receta básica)
    50 - 70 g
  • de tomate concentrado
    25 g
  • hojas de lima kaffir secas
    2
  • de sal
    1 pellizco
  • de zumo de lima
    25 g
  • de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
    400 g

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 215 kcal / 899 kJ
Πρωτεΐνη 10.9 g
Λιπαρά 6.4 g
Υδατάνθρακες 28.4 g
Φυτικές ίνες 12.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων