Brochetas de ternera marinadas (Satay) - Indonesia

Brochetas de ternera marinadas (Satay) - Indonesia

4.0 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.
6 raciones

Υλικά

  • de lemon grass fresco en trozos
    15 g
  • de jengibre fresco
    5 g
  • dientes de ajo
    2
  • de cebolla
    40 g
  • de zumo de lima
    30 g
  • de aceite de girasol
    30 g
  • de salsa de soja
    30 g
  • de salsa de pescado
    30 g
  • de cúrcuma molida
    ½ cucharadita
  • de azúcar moreno
    1 cucharadita
  • de semillas de cilantro molidas
    1 cucharadita
  • de comino molido
    ¼ de cucharadita
  • de pimienta molida
    ¼ de cucharadita
  • de solomillo de ternera de aprox. 5 mm (600 g)
    12 filetes
  • pepino en trozos
    1
  • lima en trozos
    1

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 170 kcal / 710 kJ
Πρωτεΐνη 21.5 g
Λιπαρά 8.1 g
Υδατάνθρακες 2.8 g
Φυτικές ίνες 0.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων