Filetti di halibut con cipolla di Tropea e pomodorini

Filetti di halibut con cipolla di Tropea e pomodorini

4.3 15 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

8 foglie di basilico fresche
40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
4 filetti di pesce Halibut fresco (600 g circa)
200 g di pomodorini ciliegia a metà
200 g di cipolla rossa affettata sottilmente
4 pizzichi di sale
500 g di acqua

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 17.4 g

Θερμίδες 1385 kJ / 331 kcal

Λιπαρά 27 g

Φυτικές ίνες 1.5 g

Υδατάνθρακες 4.7 g

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