Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Scorfano in crosta di zucchine alla menta
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
10 foglie di menta fresca, lavate
-
2 pizzichi di sale
-
1 peperoncino secco piccante (προαιρετικό πεδίο)
-
1 spicchio di aglio
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
1 cucchiaio di vino bianco secco
-
40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
4 filetti di scorfano freschi (600 g circa), puliti
-
300 g di zucchina a rondelle (2 mm circa)
-
500 g di acqua
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
29.5 g
Θερμίδες
1021 kJ /
244 kcal
Λιπαρά
13.1 g
Υδατάνθρακες
2.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Il mare nel cartoccio
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive
35 Min
Sformato di pasta al tonno
30 Min
Insalata di seppie, patate e pomodorini
35 Min
Filetti di merluzzo con battuto di olive verdi
45 Min
Salmone al cartoccio
35 Min
Bocconcini di salmone al vino bianco
30 Min
Nasello con pesto di olive e pistacchi
30 Min
Salmone con zucchine in crosta
1 Std.
Involtini di platessa con pesto di basilico e fagiolini
30 Min
Lenticchie con bocconcini di salmone
45 Min
Burger di salmone e spinaci
35 Min
Sogliola al vapore con insalata russa
35 Min