Patatas con chirlas

Patatas con chirlas

4.4 45 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

300 g de chirlas frescas
1 ½ cucharaditas de sal
200 g de cebolla en trozos
2 dientes de ajo
50 g de aceite de oliva
600 g de patatas para cocer chascadas en dados de 3 cm
100 g de vino blanco
400 g de caldo de pescado
2 - 3 gotas de tabasco
1 hoja de laurel seca
1 cucharada perejil fresco

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 600.3 mg

Πρωτεΐνη 4.2 g

Θερμίδες 1074 kJ / 257 kcal

Λιπαρά 12.8 g

Φυτικές ίνες 2.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.9 g

Υδατάνθρακες 30.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Come bien con pocos ingredientes 100 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Garbanzos en salsa verde con salmón

25 λεπτ.

Rollitos de repollo con salmón

1ωρ.

Salmón al limón y soja

1ωρ. 30 λεπτ.

Pulpo con cebolla dorada y arroz en cocción lenta

3ωρ. 45 λεπτ.

Albóndigas de merluza en salsa de vino blanco

1ωρ.

Merluza con espinacas, gambas y salsa de piquillos

40 λεπτ.

Frixuelos rellenos de merluza y gambas

2ωρ.

Tataki de atún

30 λεπτ.

Buñuelos de pixín

30 λεπτ.

Salmón al vapor con salsa de tomate rosa y aceitunas y espárragos verdes

40 λεπτ.

Papillotes de salmón al estilo mediterráneo con hierbas frescas

40 λεπτ.

Dorada con guarnición de pimientos

2ωρ. 45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων