
Συσκευές & Αξεσουάρ
Broccoli almond soup
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
brown onion cut into quarters1
-
extra virgin olive oil (see Tips)1 tbsp
-
garlic cloves2
-
broccoli broken into florets340 g
-
sweet corn cob (approx. 170 g), kernels removed1
-
liquid vegetable stock (see Tips)700 g
-
almond butter (see Tips)40 g
-
fresh baby spinach leaves60 g
-
sea salt to taste
-
micro herbs to serve (optional)
-
ground black pepper to taste
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
220.5 kcal /
926.2 kJ
Πρωτεΐνη
13.2 g
Λιπαρά
12.9 g
Υδατάνθρακες
9.2 g
Φυτικές ίνες
8.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Wholefood child
88 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνJo Whitton's Wholesome meatball soup
50 λεπτ.
Barley, bacon and chorizo soup
50 λεπτ.
Curried carrot and ginger soup
40 λεπτ.
Lamb and barley soup
50 λεπτ.
Spiced red lentil and chicken soup (Diabetes)
30 λεπτ.
French onion soup (Soupe à l’oignon)
1ωρ.
Turmeric cauliflower soup (Post-natal)
50 λεπτ.
Steamed white fish with chermoula and mulligatawny soup
Καμία βαθμολογία
Thai green broccoli and spinach soup
25 λεπτ.
Hearty minestrone with herb gremolata
40 λεπτ.
Ukrainian borscht
35 λεπτ.
Asian chicken noodle soup
1ωρ. 35 λεπτ.