Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Poulet yassa

Poulet yassa
3.8 301 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 12ωρ.
6 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

La marinade (la veille)
  • le jus d'un citron vert
  • ½ cube de bouillon type Kub Or®
  • 1 gousse d'ail
  • ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 4 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 15 g de vinaigre
  • 50 g d'huile d'arachide
  • 1 poulet (900 g env.), détaillé en 8 morceaux
La préparation (le jour même)
  • 1 gousse d'ail
  • 1 piment frais épépiné
  • 25 g d'huile d'arachide
  • 500 g d'oignons émincés
  • 3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 3 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 250 g d'eau

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 34.8 g
Θερμίδες 1398.3 kJ / 335.3 kcal
Λιπαρά 18.8 g
Φυτικές ίνες 1.7 g
Υδατάνθρακες 6.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Evasions gourmandes 65 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Poulet tikka masala

4.3(725)

2ωρ.

Hot dogs

4.7(374)

3ωρ. 45 λεπτ.

Burger au porc braisé

4.1(47)

4ωρ. 15 λεπτ.

Porc aigre-doux

4.4(231)

45 λεπτ.

Risetti au poulet, pesto estragon

4.1(166)

30 λεπτ.

Brochettes de dinde yakitori, pois gourmands et riz

4.2(162)

1ωρ.

Filet de porc vapeur, pommes de terre fondantes

4.8(460)

1ωρ. 20 λεπτ.

Arancini à la viande hachée

4.7(208)

3ωρ.

Hamburger au poulet

4.6(54)

4ωρ. 30 λεπτ.

Couscous au poulet et aux aubergines

4.4(201)

1ωρ.

Boulettes de porc au fromage, sauce rosée et légumes du soleil

4.8(29)

50 λεπτ.

Porc aux lentilles

4.1(187)

1ωρ. 20 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων